14/08/2012, 21:09
Manca un pò di proteina per mantenere la muscolatura quindi occorre favino, pisello, soia, vedi cosa riesci a reperire, ed anche
orzo per avere amidi complessi a più lenta digeribilità, le diete devono essere più complete possibili , energia, proteina, fibra.
15/08/2012, 0:26
grazie ne terrò conto del consiglio!!!!!!!!!!