26/07/2017, 11:47
Mah! In genere il mio stomaco e il mio intestino macinano anche i sassi!
Mangio quasi tutto tranne le cose dure.
Drupacee: pesche, albicocche, ciliegie, prugne. Scarto il nocciolo.
Pomi: mele, pere. Tutto anche il torsolo.
Bacche: mirtilli, more, lamponi. Tutto.
Cucurbitacee: anguria, melone, zucca, cetriolo. Tutto anche semi e buccia (tranne parte verde di anguria).
Agrumi. Scarto la buccia e i semi.
Con tutti gli avanzi faccio un infuso con acqua bollente e lascio a macerare 5 ore.
Poi filtro e bevo. Meraviglioso!