grinto tu dai i tuoi di consigli e io non li discuto ma tu cerca di fare nello stesso modo, oppure io non devo dare i miei

quando tu hai dato i tuoi
se in 70 giorni arrivano nei capi più performanti a raggiungere il peso di 1 kg. nei restanti 75 giorni come fanno ad arrivare ai 3 kg se nel migliore dei casi ingrassano 15 gr. al giorno
(sono numeri che hai scritto tu e non io)
ciao