Fumo tabacco e cartine dal 13 Aprile del 1993, attualmente spendo meno di 10€ alla settimana,
circa 100 sigarette...

Ciao

smesso di colpo quando mi son congedato , a genova erano piu quelle di contrabbando che vendevano i bagarini oltre a quelle svizzere e ucraine

ogni tanto ne fumo qualcna , ma in genre italiane e senza filtro ( 20 euro l'anno..)

Milli ... ma hai la fissa dei soldi

Non vorrei fare il sapientone, le parole che seguono sono frutto di una ricerca fatta anni fa,
comunque sai legato alla dipendenza.
Quello che avviene in parole povere, assumendo nicotina o altre droghe, pure l'alcool, è che si
stimola il cervello a produrre delle endorfine, che il nostro cervello produce in modo naturale.
Come si crea la dipendenza?
Si crea perchè andiamo a "disabituare" il nostro cervello a produrre dette endorfine in modo naturale,
facendole produrre assumendo degli stimolanti.
Anche se in modo diverso, per reazione, tutte le droghe, l'alcool e lo zucchero bianco raffinato
funzionano allo stesso modo, come meccanismo di "dipendenza", poi è chiaro che ogni sostanza
ha i suoi effetti collaterali che sono ben diversi uno dall'altro.
Qualcuno starà dicendo: che c'entra lo zucchero bianco raffinato?
Lo zucchero bianco raffinato è ottenuto con un procedimento simile a quello con cui si ottiene l'eroina
e la cocaina, la molecola dello zucchero è come quella dell'alcool, solo più corta ma uguale, l'alcool è uno
zucchero veloce, lo zucchero le multinazionali lo mettono nel tabacco, chissà come mai...

PS: comprate fruttosio, non zucchero bianco...

meglio il miele

Senza zucchero aggiunto, uno dei più famosi in Italia, contiene zucchero...

Jean ... hai letto Sugar Blues ?
mannaggia dveo imparare a farmi le cartine ...!

E si... ci sono arrivato tramite libri sulle endorfine..guarda un pò...

Ciao, io non ho mai 'svaporato' perché fino a tre mesi fa fumavo un pacchetto di sigarette al giorno. Ora ho smesso. Non ho preso in considerazione le sigarette elettroniche per farlo perché ... Mi pareva di rimandare una scelta.
Adesso vanno molto di moda e non ho niente da dire in negativo (visto il mio vizio e visto che cmq fanno meno male delle sigarette normali) però un campanellino di allarme c'è. Le sigarette elettroniche possono essere fumate ovunque, non puzzano, anzi possono essere piacevolmente gustose.. Penso che qualcuno possa iniziare a fumare (nel senso di assumere nicotina) più facilmente. Lo penso perché mi e' capitato di vedere ragazzini molto giovani sui mezzi pubblici che ostentano questa novità. Magari pronti a rispondere a tono qualora qualcuno faccia loro qualche osservazione.
Mi dispiacerebbe molto perché io ho fumato per 30 anni (su 45) e veramente oggi mi pare di aver fatto una gran caz..ta. Non vorrei mai che la facessero altri. Poi chi lo sa... Io ho iniziato molto presto con le sigarette, magari questi ragazzini se non ci fossero quelle elettroniche inizierebbero a fumare lo stesso...

Aggiungo: molto interessante il discorso sulle endorfine. In parte mi era noto. La cosa strana e' che io nonostante le sigarette ho sempre fatto tanto sport (tanto sul serio). Anche questo sollecita la produzione di endorfine. Ma allora quante endorfine servono per star felici ?? Adesso comunque faccio più di prima, nel limite del tempo a mia disposizione e se prima non avevo particolari problemi di fiato ora...posso correre in apnea che soddisfazione!!

Ciao e buona serata a tutti.

G

A gennaio 2010 il mio ex-titolare ed un mio ex-collega di lavoro,grandi fumatori (3 pacchetti al giorno)
hanno avuto entrambi un infarto.Questi fatti hanno fatto scattare qualcosa nel mio cervello e ho promesso a mia
figlia (che rompeva sempre) che il giorno del mio compleanno (22 marzo) avrei smesso di fumare.Cosi' è stato.
Ho fumato ininterrotamente per 32 anni sino a 2 pacchetti al giorno e posso dirvi che io ho smesso
per mantenere una promessa e per ........paura!!!

P.S.ho fumato fino a mezzanote
Saluti Maurizio M.